Egyesült Államok,
2021, 2 h 53 perc
(Percek: 19–24 perc)
Streaming (1)
Epizódok(8)
-
Első lépések (E01)
-
Elengedés (E02)
-
Az élet szeretete (E03)
-
Stressz (E04)
-
Kedvesség (E05)
-
Fájdalom (E06)
-
Harag (E07)
-
Végtelen lehetőségek (E08)
Tartalmak(1)
A Headspace kedves animációs útmutatója bevezet a meditáció világába, miközben a különböző technikákkal és irányított meditációkkal fejest ugorhatunk a gyakorlásba. (Netflix)