Dokument / Animációs
Egyesült Államok,
2021, 2 h 10 perc
(Percek: 15–20 perc)
Szereplők:
Eve Lewis PrietoStreaming (1)
Epizódok(7)
-
Hogyan aludjunk jobban (E01)
-
Alvó mód be (E02)
-
Az álmok különös világa (E03)
-
Stresszkezelés (E04)
-
Minden, amit az altatókról tudni kell (E05)
-
Egy ágyban az álmatlansággal (E06)
-
A tökéletes alvási ritmus (E07)
Tartalmak(1)
A Headspace segítségével megtudhatod, hogyan alhatsz jobban. Mindegyik epizód félreértéseket tisztáz, baráti tippeket kínál, majd egy irányított levezetéssel zárul. (Netflix)
Videók (1)
Galéria (13)
Photo © Netflix
